I Ty możesz być silnym
Regulamin :: Dodaj stronę! :: Edytuj stronę
Wzrost siły mięśniowej pod wpływem treningu jest procesem składającym się z dwóch głównych mechanizmów. Mechanizm pierwszy, występujący w początkowym okresie cyklu treningowego to aktywacja większej ilości jednostek ruchowych w danym ruchu. Jest to objaw adaptacji układu nerwowego do bodźców treningowych. Drugi mechanizm pojawia się w momencie dalszego zwiększania obciążeń treningowych i dotyczy przerostu (hipertrofii) mięśni szkieletowych. Przerost mięśni zachodzi pod wpływem systematycznego treningu, w którym podstawowymi bodźcami oddziaływania są wysiłki izometryczne lub dynamiczne o bardzo dużej intensywności. Hipertrofia spowodowana jest zwiększeniem rozmiarów (zgrubieniem) poszczególnych włókien mięśniowych, co spowodowane jest z kolei zwiększeniem ilości białek i zasobów energetycznych włókna mięśniowego. Trening powoduje więc zarówno zwiększenie impulsacji nerwowej wysyłanej z mózgu do pracujących mięśni, a tym samym aktywację większej ilości włókien mięśniowych, oraz zwiększenie przekroju poprzecznego mięśnia co bezpośrednio wpływa na wzrost siły.
| Pozycja | Nazwa i opis strony | Wejścia w sumie | Wyjścia w sumie | Szczegóły |
| 1 |  Sterydy cennik Strona zawiera ceny oryginalnych sterydów. |
0 | 36 | szczegóły |
| 2 |  http://viagra-kamagra.pl/site_cennik.html cennik leków na potencję |
0 | 3 | szczegóły |
| 3 |  Gry hazardowe darmowe Darmowe gry, maszyny, opis gier kasynowych online. |
0 | 1 | szczegóły |
| 4 | Apcalis - Viagra-Kamagra.pl
|
0 | 0 | szczegóły |
| 5 |  http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100gel.html Kamagra żel - lek w wygodnej postaci żelu, sprawdzonego producenta Ajanta Pharma. Jest to odpowiednik Kamagry w tabletce która jest najpopularniejszym lekiem na potencję na Polskim rynku leków na potencję. |
0 | 0 | szczegóły |
| 6 |  Viagra 100mg - Cialisnajtaniej.pl |
0 | 3 | szczegóły |
| 7 |  viagra-kamagra.pl |
0 | 3 | szczegóły |
| 8 |  pipek.pl/tyton-cena-zamowienie/ |
0 | 2 | szczegóły |
| 9 |  sterydycennik.pl/deca-durabolin |
0 | 8 | szczegóły |
| 10 |  Ruletka Strona poświęcona grze w ruletkę. |
0 | 2 | szczegóły |
| 11 |  Cialis Pomocdlafaceta.pl - lek Cialis, Viagra, Kamagra i inne. |
0 | 4 | szczegóły |
| 12 |  CIALIS opinie Poznaj opinie nt Cialisu oraz opis działania. |
0 | 2 | szczegóły |
| 13 | Viagra sklep
Sklep internetowy z Viagrą, Kamagrą i innymi lekami na erekcję |
0 | 2 | szczegóły |
| 14 |  Najtańsza Kamagra w internecie Leki na erekcję w tym Kamagra Gold oraz Cialis. Leki bez recepty. |
0 | 4 | szczegóły |
| 15 |  http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100.html cena kamagry, opinie o leku - kup kamagrę tanio w naszym sklepie viagra-kamagra.pl |
0 | 2 | szczegóły |
| - | Dodaj swoją stronę!
|
- | - | - |
Ranking stworzony w serwisie TopLista.pl
Dodaj stronę! :: Edytuj stronę