I Ty możesz być silnym



Regulamin :: Dodaj stronę! :: Edytuj stronę

Wzrost siły mięśniowej pod wpływem treningu jest procesem składającym się z dwóch głównych mechanizmów. Mechanizm pierwszy, występujący w początkowym okresie cyklu treningowego to aktywacja większej ilości jednostek ruchowych w danym ruchu. Jest to objaw adaptacji układu nerwowego do bodźców treningowych. Drugi mechanizm pojawia się w momencie dalszego zwiększania obciążeń treningowych i dotyczy przerostu (hipertrofii) mięśni szkieletowych. Przerost mięśni zachodzi pod wpływem systematycznego treningu, w którym podstawowymi bodźcami oddziaływania są wysiłki izometryczne lub dynamiczne o bardzo dużej intensywności. Hipertrofia spowodowana jest zwiększeniem rozmiarów (zgrubieniem) poszczególnych włókien mięśniowych, co spowodowane jest z kolei zwiększeniem ilości białek i zasobów energetycznych włókna mięśniowego. Trening powoduje więc zarówno zwiększenie impulsacji nerwowej wysyłanej z mózgu do pracujących mięśni, a tym samym aktywację większej ilości włókien mięśniowych, oraz zwiększenie przekroju poprzecznego mięśnia co bezpośrednio wpływa na wzrost siły.


Pozycja Nazwa i opis strony Wejścia w sumie Wyjścia w sumie Szczegóły
1 Sterydy cennik
Sterydy cennik

Strona zawiera ceny oryginalnych sterydów.
0 32 szczegóły
2 http://viagra-kamagra.pl/site_cennik.html
http://viagra-kamagra.pl/site_cennik.html

cennik leków na potencję
0 1 szczegóły
3 Gry hazardowe darmowe
Gry hazardowe darmowe

Darmowe gry, maszyny, opis gier kasynowych online.
0 1 szczegóły
4 Apcalis - Viagra-Kamagra.pl
0 0 szczegóły
5 http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100gel.html
http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100gel.html

Kamagra żel - lek w wygodnej postaci żelu, sprawdzonego producenta Ajanta Pharma. Jest to odpowiednik Kamagry w tabletce która jest najpopularniejszym lekiem na potencję na Polskim rynku leków na potencję.
0 0 szczegóły
6 Viagra 100mg - Cialisnajtaniej.pl
Viagra 100mg - Cialisnajtaniej.pl

0 3 szczegóły
7 viagra-kamagra.pl
viagra-kamagra.pl

0 2 szczegóły
8 pipek.pl/tyton-cena-zamowienie/
pipek.pl/tyton-cena-zamowienie/

0 1 szczegóły
9 sterydycennik.pl/deca-durabolin
sterydycennik.pl/deca-durabolin

0 5 szczegóły
10 Ruletka
Ruletka

Strona poświęcona grze w ruletkę.
0 2 szczegóły
11 Cialis
Cialis

Pomocdlafaceta.pl - lek Cialis, Viagra, Kamagra i inne.
0 3 szczegóły
12 CIALIS opinie
CIALIS opinie

Poznaj opinie nt Cialisu oraz opis działania.
0 2 szczegóły
13 Viagra sklep
Sklep internetowy z Viagrą, Kamagrą i innymi lekami na erekcję
0 2 szczegóły
14 Najtańsza Kamagra w internecie
Najtańsza Kamagra w internecie

Leki na erekcję w tym Kamagra Gold oraz Cialis. Leki bez recepty.
0 4 szczegóły
15 http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100.html
http://viagra-kamagra.pl/lek_kamagra100.html

cena kamagry, opinie o leku - kup kamagrę tanio w naszym sklepie viagra-kamagra.pl
0 0 szczegóły
- Dodaj swoją stronę!
Zwiększ jej popularność!
- - -






Ranking stworzony w serwisie TopLista.pl

Dodaj stronę! :: Edytuj stronę